Devítiměsíční rozvojový program zaměřený na práci s osobní vizí, prioritami a časem

 

• Chcete se zbavit nezvladatelného návalu úkolů a podpořit váš tým v lepší organizaci práce, spolehlivosti, efektivitě a time-managementu?

• Hledáte, jak předcházet demotivaci a vyhoření a podpořit členy týmu v sebemotivaci a citlivém přístupu k sobě i ostatním?

• Vnímáte, že změna fungování týmu spočívá v kontinuální práci na sobě, svých potřebách a změně návyků?

 

Nabídněte vašim zaměstnancům týmový koučink s možností doplňkových individuálních koučinků. Ušetříte tak peníze za individuální koučinkové programy a navíc umožníte svým lidem sdílet své zkušenosti, vzájemně se poznávat, obohacovat a pěstovat mezi sebou vztahy.

 

 

Principy programu 

• série 9 workshopů – 1x měsíčně, 3-4 hodiny
• práce v průběhu měsíce na přijatých osobních závěrech, promítnutí svých uvědomění do života
• rekapitulace zkušeností, úspěchů a problémů vždy na začátku dalšího workshopu
• sdílení zkušeností – vzájemná motivace
• možnost doplňkových individuálních konzultací/koučinků

 

 

Co si z rozvojového programu odnesete?

• Naučíte se využívat svou jedinečnost jedinečným způsobem.  :) 
• Budete kontinuálně pracovat na naplňování své vize... a nenecháte se odvést rutinou.
• Srovnáte si myšlenky a priority tak, abyste stíhali termíny a byli spokojení s tím, čemu svůj čas věnujete (i nevěnujete).
• Podpoříte svůj "work-life balance" a tudíž svou spokojenost.
• Objevíte nevědomé vzorce, které vás omezují a díky jejich změně získáte také zdroje energie, ze kterých může čerpat. 

 

Témata jednotlivých workshopů    1. Jedinečné využití jedinečného potenciálu Mapování osobního potenciálu Zpětná vazba od kolegů hravou formou Využití karet „Points of You“ Pojmenování životního snu    2. Moje vize, cíle a plán Pojmenování osobní vize Co by mi aktuálně nejvíc pomohlo? Mastermind brainstorming Přijetí vlastního cíle a plánu   3. Moje pracovní role, zodpovědnost a nastavení vlastních kontrolních mechanismů Pojmenování oblastí, za které nesu zodpovědnost Vytvoření/revize osobních kontrolních mechanismů Sdílení zkušeností Využití tabulky trojmocné k vytvoření přehledu svých kompetencí a systému kontroly    4. Zmapování rozložení času Časový odhad věnovaný jednotlivým oblastem Doplnění tabulky trojmocné Uplatnění principů S. Coveye – matice naléhavé x důležité Vyvození závěrů

5. Moje životní role v rovnováze Identifikace životních rolí – rozvržení svého času Naplnění potřeb duševních a fyzických Vytvoření představy o ideálním rozvrhu dne a týdne Přijetí osobního rozhodnutí    6. Posvíceno na prokrastinaci Kde zažívám flow a kde žábu na prameni Co mě podporuje a co mě brzdí Diskuze o postoji k sobě a svému času, sdílení zkušeností Osobní předsevzetí    7. Zavádění nových návyků Jaké návyky by mi usnadnily život Princip malých kroků k velkým změnám Sdílení zkušeností z oblastí, které jsou pro účastníky problematické Rozhodnutí k přijetí malých kroků    8. Emoce jako životní kompas Princip práce s emocemi Jaké emoce se v mém životě opakují a co mi říkají Diskuze o emocích a nevědomých motivacích Shrnutí osobních vhledů    9. Rekapitulace posunu ve vizi a změně návyků Rekapitulace změn v práci s vlastním časem Identifikace brzdných mechanismů Diskuze o problematických oblastech Přijetí osobního rozhodnutí

 

 ZAJÍMÁ VÁS KONKRÉTNÍ NABÍDKA? 

 

Neváhejte a ozvěte se nám!

 

 

Reference

 

Hana Bartošová
HR Manager CZ & SK
Takeda

V době slučování společnosti Takeda a Shire jsem hledala kouče, který by mě i kolegům pomohl projít náročným procesem integrace. S Adélou jsme rychle navázali spolupráci, pomohla nám nejen se stanovením priorit, ale i s přípravou na náročná jednání o budoucí podobě nově vznikající společnosti. Řešili jsme i otázky komunikace změn či vedení týmu v novém uspořádání. I díky přístupu a zkušenostem Adély se nám daří úspěšně zvládat integrační proces. Moje osobní zkušenost předčila očekávání. Díky důslednému přístupu Adély jsem se rychle dokázala podívat na svoje vnímání a reakce zvenku a sama vyhodnotit, jak příště jednat jinak. Pochopila jsem, jak moc důležitá je moje rovnováha a že já jsem ta, kdo určuje hranice. Pochopila jsem, že moje pocity a empatie jsou mými věrnými rádci.

 

 

Lukáš Záruba
Chief Technical Officer/Managing Partner
Solutions for Media Praha s.r.o.

S Adélou jsme dlouhodobě spolupracovali na osobnostním rozvoji našich zaměstnanců. Mně osobně přinášely hodiny koučinku prostor pro urovnání myšlenek a nápadů jak ze soukromého, tak z pracovního prostředí. Díky tomu implementujeme nové pracovní procesy, zlepšujeme vnitrofiremní komunikaci i přístup k zákazníkům a naše společnost se stala příjemnějším pracovním prostředím.